top of page
Een 50-tal jaar geleden richtten enkele yogapioniers het yogacentrum op. Zij geloofden in de kracht van yoga en wilden dit met zo veel mogelijk mensen delen.
Nog steeds wordt deze gedachte gedragen door iedereen die les geeft of zich inzet voor het centrum. Het is nog altijd die energie die ons verbindt om in de ware geest van Karma Yoga op een onbaatzuchtige manier bij te dragen tot het welzijn van iedereen die open staat voor de kracht van yoga.
Die verbondenheid waarin we elkaar steunen en dragen, zorgt tegelijk voor verscheidenheid, waarbij elk vanuit zijn eigen ervaring en beleving yoga deelt met anderen.
De lessen worden gegeven vanuit een open geest met respect voor ieders mogelijkheden en grenzen.
Yoga is voor iedereen.
Yoga is voor elke leeftijd , ongeacht je conditie.
Yoga brengt je tot rust en vermindert spanning en stress.
In yoga werken we blokkades in het lichaam weg door lichaamshoudingen (asana's) en we leren opnieuw bewust te ademen (Pranayama).
Je levensenergie gaat weer stromen.
Je lichaam voelt actief en energiek.
Je geest wordt rustig en stil.
Yoga zal harmonie brengen in je lichaam, je geest en uiteindelijk in je leven.
​
HARI OM!
bottom of page